. .

شما اینجا هستید

مطالب تصادفی در سایت علمی نخبگان جوان | com.نخبگان

فواید خواب برای حافظه

PDF version
کل آرا: 263
 فواید خواب برای حافظه
محققان علوم پزشکی در دانشگاه اکستر اسپانیا اعلام کردند، خواب نه تنها به تقویت حافظه کمک می کند بلکه حافظه انسان را در دسترس قرار می دهد و دسترسی به اطلاعات پیشین مغز را تسهیل می کند.

 پس از خواب، پیدا کردن وقایع مغزی از درون حافظه بسیار راحت تر است به خصوص مواردی که پیش از خوا نمی توان آنها را یافت.

به گفته دانشمندان پس از یک دوره بیداری 12 ساعته که برخی وقایع از یاد می روند و به یاد آوردن آنها تقریبا غیر ممکن است خواب مناسب دسترسی به اطلاعات حافظه را تسهیل می کند.
دکتر نیکولاس دامی از دانشگاه «اکستر» می گوید: خواب، احتمال یافتن دوباره اطلاعاتی را که پیشتر از حافظه خارج شده اند تقریبا دو برابر می کند. افزایش دسترسی به اطلاعات مغزی، پس از خواب نشان می دهد برخی اطلاعات حک شده در حافظه در طول خواب شبانه تقویت می شوند.

محققان اسپانیایی بر این باورند که تقویت اطلاعات حافظه پس از خوابیدن  از هیپوکامپ مغزی ناشی می شود که ساختمانی در لوب کناری مغز است.
دکتر نیکولاس دومی و همکارانش که نتایج تحقیقات خود را در شماره اخیر نشریه کورتکس منتشر کرده اند می گویند خواب، ضروری ترین و موثرترین راه  برای تقویت حافظه است.

منبع:پایگاه اطلاع رسانی خبر

بازنشر:سایت علمی نخبگان جوان

کلمات کلیدی: 

افزودن دیدگاه جدید

ویژه های سایت

دعوت از متخصصین حوزه نرم افزار ( جذب برنامه نویس )

شرکت تسهیلگران رشد نوابغ جوان از تمامی متخصصین حوزه نرم افزار که آشنایی با زبان های برنامه نویسی...

دعوت از متخصصین حوزه نرم افزار ( جذب برنامه نویس )

نظر سنجی

  • با چه روشی می توان سریعتر اقتصاد مقاومتی را محقق نمود و کشور را از وابستگی به دیگران رهانید ؟

  • تعداد مقالات: 3,060
  • بازدید امروز : 19947
  • بازدید دیروز: 39586

افراد آنلاین:

293

اکنون ساعت   10:33 am به وقت تهران میباشد.

امروز: پنجشنبه 26 مهر 1397

بارکد نخبگان جوان کانال تلگرامی
 
 

استفاده از تمامی مطالب سایت تنها با ذکر منبع آن به نام سایت علمی نخبگان جوان و ذکر آدرس سایت com.نخبگان مجاز است
استفاده از نام و برند نخبگان جوان به هر نحو توسط سایر سایت ها ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد
مسئولیت مطالب ارسالی کاربران بر عهده سایت علمی نخبگان جوان نمی باشد

تهیه و تنظیم مطالب: com.نخبگان