آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
http://www.golfacademy.ir/sites/default/files/golf.jpg
گلف از جمله ورزشهای پر طرفدار در سراسر دنیا محسوب می شود که در حال حاضر حدود 80 میلیون نفر در سراسر جهان از آن استفاده می کنند.
خاستگاه این بازی سرزمین اسکاتلند بوده و پس از گذشت حدود 450 یال از تولد آن و ساخت صدها هزار زمین گلف در سراسر دنیا با استقبال بی نظیر میلیونها نفر از علاقمندان به این ورزش روبرو گردیده و همراهی آن با تکنولوژیهای نوین به ایجاد نوع جدید آموزش و بازی گلف در سالن نیز با سیستم IGS Indoor – Outdoor Golf Simulator منجر شده است، که در زبان فارسی به آن کلمه مجازی یا شبیه ساز می گویند.
تکنولوژی IGS یک متد جدید آموزش گلف است که بدون هیچ گونه محدودیت زمانی و سنی با استقبال بی نظیر علاقمندان به آموزش گلف و سایر گلفبازان آماتور در سراسر دنیا مواجه گردیده است.
پاسخ : آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
چوبهای گلف (THE CLUBS) :
اصولا 3 نوع چوب گلف وجود دارد.
چوبی، آهنی، پاتر، برحسب اینکه شات دارای چه خصوصیاتی باشد برای زدن آن نوع چوب از نظر بلندی دسته و زاویه صفحه فرق می کند.
هر چه زاویه صفحه بیشتر باشد ارتفاع شات بیشتر خواهد بود به این زوایه اصطلاحاً لافت (LAFT) چوب می گویند.
ست کامل گلف شامل 14 عدد کلاپ می باشد:
چهار عدد وود (Wood) نه عدد آهن (Irons) یک عدد پاتر (Putter)
توپ (THE BALL) :
توپ گلف از لاستیک با روکش خارجی پلاستیک ساخته شده است که سطح آن برای دقت نشانه روی و برد بیشتر دارای خلل و فرجهائی می باشد.
وزن توپ گلف نبایستی بیشتر از 45.93 گرم (OZ 1.62) و قطر آن نباید کمتر از 42.67 میلیمتر (IN1.68) و حداکثر سرعت آن 76 متر بر ثانیه (250 فوت بر ثانیه) باشد.
پایه توپ (Tei) :
پایه توپ برای ضرباتی است که بازیکن می تواند اولین بار ضربه هر حفره را از روی آن بازی کند انواع چوبی و پلاستیکی در دسترس می باشد.
علامتگذاری محل توپ (BALL MARKER) :
در روی گرین و در جای توپ بازیکن بطور موقت قرار می گیرد.چتر (UMBRELLA) :
همراه داشتن یک چتر گلف، اغلب برای بازیکن بسیار سودمند واقع خواهد شد.
کلاب آیرون
قسمت های اصلی یک چوب گلف شامل:
Shaft : که میتواند از جنس استیل یا گرافیت باشد.
Club head : محل برخورد توپ گلف با چوب گلف.
Sole : قسمت کف کلاب را Sole می گویند.
Grip : قسمتی از چوب گلف که با دست می گیریم.
Sweet spot : تقریباً قسمت مرکزی فیس کلاب را Sweet spot می نامند.
این سطح بیشترین برد توپ و کنترل صحیح آن را دارا می باشد چون مرکز ثقل فیس کلاب بوده و برخورد توپ به قسمت های دیگر فیس کلاب باعث انحراف و چرخش توپ گشته و از میزان برد توپ کاسته می شود.
Toe : دورترین قسمت فیس کلاب از شفت را Toe می گویند.
Heel : نزدیکترین قسمت فیس کلاب به شفت را Heel می گویند که کنار Hosel قرار دارد.
Hosel : محل اتصال شفت کلاب به سر کلاب را Hosel می گویند.
Top edge : لبه بالایی فیس کلاب را Top edge می گویند.
Leading edge : لبه پایینی فیس کلاب را Leading edge می گویند که ابتدای Sole می باشد که اولین قسمت محل برخورد کلاب با چمن است.
Sole : قسمت کف کلاب را Sole می گویند.
Grooves : شیارهای عمودی روی فیس کلاب را Grooves می گویند.
Lie ange : اشاره می کند به زاویه بین شفت نسبت به کف کلاب.
Loft angle : زاویه بین فیس کلاب وقتی روی زمین است با خط عمودی را Loft angle می گویند.
جدول مقایسه ای طول شفت و زاویه لافت و میزان برد هر کلاب
| Distance (in yards) |
Degrees of loft |
Shaft length (in inches) |
Club |
| 220 |
10 |
53 |
DRIVER |
| 180 |
21 |
39 |
3 - IRON |
| 170 |
24 |
38.5 |
4 - IRON |
| 160 |
27 |
38 |
5 - IRON |
| 150 |
31 |
37.5 |
6 - IRON |
| 140 |
35 |
37 |
7 - IRON |
| 130 |
39 |
36.5 |
8 - IRON |
| 120 |
43 |
36 |
9 - IRON |
| 100 |
47 |
35.7 |
PITCHING WEDGE |
| 80 |
53 |
35.5 |
SAND WEDGE |
جدول مقایسه ای انتخاب شفت کلاب بار اساس برد درایو
| Recommended Flex |
Distance hit with a driver(carry only , do not include roll) |
| Ladies Flex |
Less than 180 Yard |
| Senior Flex |
From 181-200 Yard |
| Regular Flex |
From 200-240 Yard |
| Stiff Flex |
From 241-275 Yard |
| Extra-stiff Flex |
Greater than 275 Yard |
پاسخ : آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
قوانین کلی گلف عبارتست از 34 قانون مدون باضافه تعداد زیادی تبصره و متمم و استثنائات.
آبانس :هندی کپ HADICAP
هندی کپ یاامتیاز تعادلی، بازیکنان سطوح مختلف را قادر می سازد که با یکدیگر به رقابت بپردازند.
هندی کپ بر اساس تعداد ضرباتی که بازیکن در یک دور بازی از «پار» تجاوز می کند تعیین می گردد ماکسیمم هندی کپ برای آقایان 36 و برای خانمها 40 می باشد هند کپ بر اساس میانگین سه دور بازی تعیین می گردد.
زمین گلف استاندارد شامل 18 حفره و سه نوع پار و جمع تعداد ضربات 72 می باشد.
اول پار(PAR) سه برای آقایان از 250 تا 100 پارد
دوم پار(PAR) چهار برای آقایان از 470 تا 251 پارد
سوم پار(PAR) پنج برای آقایان از ---- تا 471 پارد...
قوانین کلی گلف عبارتست از 34 قانون مدون باضافه تعداد زیادی تبصره و متمم و استثنائات.
آبانس :هندی کپ HADICAP
هندی کپ یاامتیاز تعادلی، بازیکنان سطوح مختلف را قادر می سازد که با یکدیگر به رقابت بپردازند. هندی کپ بر اساس تعداد ضرباتی که بازیکن در یک دور بازی از «پار» تجاوز می کند تعیین می گردد ماکسیمم هندی کپ برای آقایان 36 و برای خانمها 40 می باشد هند کپ بر اساس میانگین سه دور بازی تعیین می گردد.
زمین گلف استاندارد شامل 18 حفره و سه نوع پار و جمع تعداد ضربات 72 می باشد.
اول پار(PAR) سه برای آقایان از 250 تا 100 پارد
دوم پار(PAR) چهار برای آقایان از 470 تا 251 پارد
سوم پار(PAR) پنج برای آقایان از ---- تا 471 پارد
پار PAR، تعداد ضربات بدون اشتباه یک میدان که با اعداد 3و 4و 5 مشخص می شود.
سه نوع گریپ GRIP وجوددارد.
1- OVERLAPING
2- INTERRLOCKING
3- TEN FINGER GRIP
محوطه شروع THE TEEING GPOUND
محوطه ای مسطح با چمن درو شده و کوتاه که اولین ضربه از این محوله بازی می شود.
محوطه موانع HAZZARDS
این موانع در مسیر حفره ها بنحوی طراحی شده اند که هریک از مسیرها را بطور متفاوتی مشکل و رقابت برانگیز می کند.
محوطه عادی زمین THE FAIR WAY
این محوله تمام مسیر از نقطه شروع تا حفره را در بر می گیرد و در اطراف مسیر محوطه هائی از چمن های پرپشت و درو نشده وجود دارد.
Ø هدف بازی THE AIM OF THE GAME
هدف بازی انداختن توپ به ترتیب در حفره های هیجده گانه با استفاده از چوبهای متفاوت و زدن کمترین تعداد ضربات می باشد.
بازیها بصورت انفرادی ودو نفره و سه نفره و نهایتاً چهارنفره انجام می شود. اساساً دو نوع بازی متفاوت وجوددارد یکی رقابتهای ضربه ای و دیگری بازیهای مسابقاتی که در بازیهای مسابقاتی بازیکنی که بیشترین تعداد حفره را بدست می آورد و در بازیهای ضربه ای بازیکنی که مسیر بازی را با کمترین تعداد ضربات طی کند برنده بازی خواهد بود.
Ø گرین GREEN
محوطه اطراف حفره را گویند که دارای چمن یکدست و بدقت کوتاه شده می باشد.
Ø حفره HOLE
قطر حفره 5/4 اینج(43/11 سانتی متر) و عمق آن حداقل 4 اینچ(16/10 سانتی متر) می باشد.
Ø چوب پرچم THE FLAGSTICK
پرچم برای مشخص کردن مکان حفره در آن گذارده می شود معمولاً رنگ پرچم برای حفره های 9-1 زرد و برای حفره های 18-10 قرمز می باشد.
Ø چوبهای گلف THE GLUBS
اصولاً 3 نوع چوب گلف وجود دارد چوبی، آهنی، پاتر، بر چسب اینکه شات دارای چه خصوصیاتی باشد برای زدن آن نوع چوب از نظر بلندی دسته و زاویه صفحه فرق می کند هر چه زاویه صفحه بیشتر باشد ارتفاع شات بیشتر خواهد بود به این زوایه اصطلاحاً (لافت) (LAFT ) چوب می گویند.
ست کامل گلف شامل 14 عدد چوب(GLUBS) می باشد چهار عدد وود WOOD نه عدد آهن IRONS و یک عدد پاتر PUTTER می باشد.
Ø توپ THE BALL
توپ گلف از لاستیک باروکش خارجی پلاستیک ساخته شده است که سطح آن برای دقت نشانه روی و برد بیشتر دارای خلل و فرجهائی می باشد.
ملزومات Accessories
ساک: ساکهای گلف در اندازه و وزنهای متفاوت و با جنسهای گوناگون وجود دارد.
Ø پایه توپ
پایه توپ برای ضرباتی است که بازیکن می تواند اولین بار ضربه هر حفره را از روی آن بازی کند انواع چوبی و پلاستیکی در دسترس می باشد.
Ø علامتگذاری محل توپ BALL MARKER
در روی گرین ودر جای توپ بازیکن بطور موقت قرار می گیرد.
Ø چتر UMBRELLA
همراه داشتن یک چتر گلف، اغلب برای بازیکن بسیار سودمند واقع خواهد شد.
آداب بازی
آداب بازی به همان اندازه که برای خود بازی اهمیت قائل است رعایت حق تقدم و ادب را هم مهم می داند. هرچند که نکات زیر قانون نیستند اما رعایت آنها در بازی حایز اهمیت بسیاری است.
۱- هنگام آماده شدن بازیکن تا پایان سوئینگ نزدیک او نایستید و حرکت و صحبت نکنید.
۲- تا زمانیکه گروه جلویی از مسیر خارج نشده بازی را شروع نکنید.
۳-همیشه بدون تاخیر بازی کنید و پاتینگ گرین را همراه با افراد گروه ترک کنید.
۴-از گروه های سریع تر دعوت کنید بازی را زودتر از شما انجام دهند و کنار بروید تا آنها عبور کنند.
۵- چمن های کنده شده را در هنگام بازی سر جایشان قرار دهید و جای پاها را در بانکر ها هموار کنید.
۶- بر روی خط پات بازیکنان دیگر قدم نگذارید و راه نروید.
۷- کلاب ها را در پاتینگ گرین نیندازید . ( پرتاب کردن کلاب توسط بازیکن عصبی کاری زشت و زننده است )
۸- میله پرچم پاتینگ گرین را با دقت سر جایش بگذازید و بعد از برداشتن میله پرچم آن را به آهستگی خارج از پاتینگ گرین قرار دهید.
تعاریف
قوانین بازی گلف بر اساس تعاریف آن نوشته شده است. آگاهی از روابط تعریف شده به کاربرد صحیح قوانین کمک خواهد کرد. این تعاریف شامل موارد زیر است:
تینگ گراند: محل شروع میدان است که با دو تی مارکر مشخص می شود.
به سمت گرین: همه منطقه بازی گلف ( مسیر گلف ) به استثنای تینگ گراند و پاتینگ گرین میدان های طی شده که شامل فیروی، راف، بانکر و هزارد ( رو به رو یا جانبی ) است.
بانکر و موانع آبی است که می تواند رو به رو یا جانبی باشد.
پاتینگ گرین: منطقه ای مخصوص که برای غلتاندن توپ مشخص شده و شامل حفره ای است به قطر 25/4 اینچ.
اوت آو باند: زمینی که بازی در آن ممنوع است، به عبارت دیکر جزء مسابقه نیست.
یک توپ وقتی که همه آن خارج از محدوده باشداوت آو باند است ( محدوده ها در قوانین محلی مشخص می شود)
موانع بی اثر: اشیاء طبیعی مانند سنگ ها، برگ ها، و سرشاخه ها مشروط به این که آزاد باشند، درگیر در خاک یا چمن نباشند، روییده نباشند، تعبیه و محکم نشده باشند و به توپ گیر نکرده باشند.
موانع: اشیای ساخت دست انسان به استثنای:
• اشیایی که اوت آو باند را معلوم می کنند.
• هر قسمت از یک شی ء غیر منقول ساخته انسان که خارج از محدوده باشد.
• * هر ساختمان و بنایی که توسط هیات بررسی در قوانین محلی به عنوان قسمت جدای ناپذیر از مسیر مسابقه بیان شده است.
آب پیش بینی نشده : هر انباشتگی موقت و گذری آب در مسیر مسابقه که قبل یا بعد از این که بازیکن در پشت توپ قرار بگیرد قابل دبدن باشد. ( شبنم، برفک، برف آب پیش بینی نشده نیستند.)
زمین تحت تعمیر: شامل هر قسمت از مسیر مسابقه که توسط هیات بررسی مشخص شده باشد. هکچنین موادی که برای بردن انباشته شده و سوراخ ایجاد شده توسط مسئول نکهداری از گرین ولو این که علامت گذاری نشده باشد.
قوانین بازی:
قبل از اینکه بازی را آغاز کنید:
*قوانین محلی را روی کارت اسکور بخوانید.
* یک علامت شناسایی روی تو÷تان بگذارید. بسیاری از گلفر ها با همان مارک توپ بازی می کنند و اگر شما نتوانید توپتان را شناسایی کنید گمشده محسوب می شود.
* کلابهایتان را بشمارید. حداکثر می توانید 14 کلاب همراه داشته باشید.
* در طول بازی، از کسی راهنمایی و پیشنهاد نخواهید به جز کدی یا یار همبازیتان و هیچ پیشنهادی به هیچ کس ندهید به جز همبازیتان.
* در طول یک میدان نمی توانید هیچ ضربه تمرینی داشته باشید.
قوانین
ضربه زدن از روی تی
تی را بین دو نشانگر تی قرار دهید و نه در جلوی آنها. می توانید تی را حداکثر در فاصله ای به طول دو کلاب پشت خط جلوییی نشانگر های تی قرار دهید و ضربه بزنید.
ضربه زدن به توپ خارج از این منطقه: در مچ پلی ( match play ) جریمه ای ندارد اما رقیب شما می تواند از شما بخواهد که دوباره آن ضربه را بازی کنید و در استرک پلی ( stroke play ) شما حتما دو ضربه جریمه می گیرید و سپس باید از منطقه صحیحی بازی کنید.
بازی کردن توپ
توپ را از همان جایی که افتاده است بازی کنید. جای توپتان، منطقه مشخص شده سوئینگتان یا خط و مسیر بازیتان را با حرکت دادن، خم کردن یا شکستن هر چیزی که ثابت یا روییده است تصحیح نکنید مگر طبق قوانین.
چیزی را به سمت پایین فشار ندهید یا این که وضعیت بهتری ایجاد نکنید.
اگر توپ شما در یک بانکر یا یک واتر هزارد قرار بگیرد، زمین بانکر یا زمین یا آب داخل واتر هزارد را تا قبل از داون سوئینگ ( Down swing ) لمس نکنید.
توپ باید کاملا ضذبه بخورد و نباید فشرده و یا برداشته شود.
به عبارت دیگر در این منطقه کلاب شما نباید با زمین برخورد کند در صورت تماس ، دو ضربه جربمه دریافت می کنید.
بازی با یک توپ اشتباه ( به جز در یک هزارد ): در مچ پلی شما آن میدان را از دست می دهید.
در استروک پلی دو ضربه جریمه می گیرد و سپس باید توپ صحیح را بازی کنید.
بازی با یک اشتباه در یک هزارد: جریمه ای ندارد زیرا در هزارد نمی توانید علف ها را کنار بزنید.
پاسخ : آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
معرفی گلف کلاب ها (آیرون ها)
آیرون یکی از انواع کلابهای مورد استفاده در ورزش گلف برای هدایت توپ به سمت سوراخ است.
آیرونها معمولا دارای شفت کوتاه تر و سر کوچکتری نسبت به وودها هستند.
قسمت سر آیرونها معمولا از آهن جامد یا فولاد ساخته شده است،
و ویژگی های اصلی آن شامل سر بزرگ، تخت، صورت زاویه دار و شیار دارمیباشد.
http://uc-njavan.ir/images/duhzyxugrek1raq9axbn.jpg
آیرون ها در طیف گسترده ای از شرایط در طول بازی استفاده می شود، به طور معمول در هر ست گلف (که شامل 14 گلف کلاب است) گلفردر هر بازی به طور متوسط بین 7 تا 11 آیرون به همراه دارد.
http://uc-njavan.ir/images/pysqcj2z1wqhp0slwexl.jpg
ساختار دسته بندی آیرون ها معمولا به وسیله شماره از 1-10 (و در بیشترموارد از 3 تا 9) می باشد.
هر کدام از این شماره های دارای شیارهای مخصوص ، زاویه سر ویژه و اندازه شفت خاص خود هستند.در بخش بعدی هر کدام از این آیرون ها یک به یک مورد بررسی قرار خواهند گرفت.
پاسخ : آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
گلف کلاب ( چوب گلف)
هر گلفر (گلف باز ) برای بازی میتواند 14 گلف کلاب همراه خود داشته باشد.
شاید این سوال پیش بیاید که دلیل همراه داشتن اینهمه گلف کلاب در طول بازی چیست ( همان سوالی که برای خودم هم قبل از آشنایی با گلف پیش میامد).
http://uc-njavan.ir/images/kqgh2t9sfm8g9eofc3b3.jpg
در این قسمت به معرفی انواع گلف کلاب میپردازیم تا با کاربرد هرکدام در طول بازی آشنا شوید.در منابع مختلف گلف کلاب ها را به دسته های مختلف تقسیم بندی میکنند
ولی به طور کلی گلف کلاب ها به شش دسته زیر تقسیم میشوند :
پاسخ : آموزش بازی گلف + قوانین و تاریخچه
مقدمه ای برتجهیزات گلف
برای شروع بازی گلف هر گلفر ( گلف باز) نیاز به تجهیزاتی دارد تا بازی گلف را به بهترین شکل به پایان برساند.
در این بخش تلاش بر آن است تا شما را با تجهیزات مورد نیازتان و کاربرد هر کدام در طول بازی آشنا کنیم.
http://uc-njavan.ir/images/ylafylyenqqu88u9knw6.jpg
در گلف جزییات مهم است و لازم است گلفر قبل از رفتن به سوی زمین گلف از همراه داشتن همه وسایل مورد نیاز مطمئن شود تا با فراغ بال و ذهنی آزاد در طول بازی به تبیین استراتژی برای برد بازی بپردازد.به عنوان مثال پوشیدن لباس مناسب، همراه داشتن میزان کافی تی (tee) ، دستکش مناسب و همراه داشتن دیگر ادوات به اندازه گلف کلاب ها در بازی مهم و تعیین کننده است.http://uc-njavan.ir/images/twbyv2ix84bmebyyv7f4.jpg
درادامه درهر کدام از پست ها ما بخشی از تجهزات گلف را به طور مختصر مورد بررسی قرار میدهیم.در پست بعدی انواع گلف کلاب ها ( چوب های گلف) به عنوان اصلی ترین بخش از تجهیزات گلف مورد بررسی قرار میگیرد. http://uc-njavan.ir/images/due8go0rax56978rghf3.gif
- - - به روز رسانی شده - - -
مقدمه ای برتجهیزات گلف
برای شروع بازی گلف هر گلفر ( گلف باز) نیاز به تجهیزاتی دارد تا بازی گلف را به بهترین شکل به پایان برساند.
در این بخش تلاش بر آن است تا شما را با تجهیزات مورد نیازتان و کاربرد هر کدام در طول بازی آشنا کنیم.
http://uc-njavan.ir/images/ylafylyenqqu88u9knw6.jpg
در گلف جزییات مهم است و لازم است گلفر قبل از رفتن به سوی زمین گلف از همراه داشتن همه وسایل مورد نیاز مطمئن شود تا با فراغ بال و ذهنی آزاد در طول بازی به تبیین استراتژی برای برد بازی بپردازد.به عنوان مثال پوشیدن لباس مناسب، همراه داشتن میزان کافی تی (tee) ، دستکش مناسب و همراه داشتن دیگر ادوات به اندازه گلف کلاب ها در بازی مهم و تعیین کننده است.http://uc-njavan.ir/images/twbyv2ix84bmebyyv7f4.jpg
درادامه درهر کدام از پست ها ما بخشی از تجهزات گلف را به طور مختصر مورد بررسی قرار میدهیم.در پست بعدی انواع گلف کلاب ها ( چوب های گلف) به عنوان اصلی ترین بخش از تجهیزات گلف مورد بررسی قرار میگیرد. http://uc-njavan.ir/images/due8go0rax56978rghf3.gif
