شيوه های بدنسازی گاس هدينگ

[SysT3M]

(شيوه های مربیگری گاس هدينگ مربی تيم ملی کره جنوبی (جام جهانی 2002 کره و ژاپن
مشکلات نيمه دوم کره قبل از شروع بازيهای جام جهانی

هنگامی که کره صاحب توپ بود تعداد حرکات انفجاری و سرعتی درمقايسه با نيمه اول تنزل فاحش داشت. تعداد حرکات رو به جلو بدون توپ نيز محدودتر بود. تعداد دويدنهای انفجاری و سرعتی داخل و اطراف محوطه جريمه حريف محدود بود.

زمانيکه حريف صاحب توپ بود ديگر از پرس زود هنگام آثاری ديده نمی شد و پرس در تمامی نقاط زمين بسيار محدود می شد و به کندی انجام می گرفت.

زمان انتقال از دفاع به حمله حرکات رو به جلو اورلپ و اينتر لپ در مقايسه با نيمه اول بسيار با کندی و محدودتر بود




دريافت فايل كامل آموزش