دیابت و روزه داری

[poune]

اثر روزه بر بر بيماران ديابتي نوع 1
بيماران ديابتي كه معمولا براي درمان از تزريق انسولين يا قرص استفاده مي‌كنند، تنها با تجويز پزشك و فقط در شرايطي كه در طول روز ميزان قند خون خود را در حد طبيعي كنترل كنند، قادر به روزه‌داري هستند،
بيماران ديابتي انسوليني نمي‌توانند روزه بگيرند

انجمن ديابت ايران همزمان با فرا رسيدن ايام مبارك ماه رمضان اعلام كرد: بيماران ديابتي كه انسولين تزريق مي‌كنند نمي‌توانند روزه بگيرند.

به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، در اين اطلاعيه همچنين آمده است: حدود 4 ميليون نفر از جمعيت كشور به ديابت مبتلا هستند و حفظ مقدار قند خون در حد طبيعي (140-60

ميلي گرم درصد) هدف درمان ديابت است زيرا افزايش دراز مدت قند خون، سبب بروز عوارض ديابت مي‌شود كه در آن صورت، درمان ديابت بسيار پرهزينه و گاه غير ممكن خواهد شد.

به طور كلي افراد ذيل قادر به روزه داري نخواهند بود:

افراد تحت درمان با انسولين:

از آنجا كه اين افراد پي آمد تزريق انسولين، به دفعات نيز بايد غذا ميل كنند، لذا توصيه نمي‌شود روزه بگيرند، ايشان نمي‌توانند تزريق خود را حذف كنند. مگر در موارد خاص و آن هم زير نظر پزشك.

افراد تحت درمان با داروهاي خوراكي (قرص):

اين افراد حتما بايد با پزشك خود مشورت كنند و به طور كلي براي افرادي كه توانسته‌اند قند خون خود را به طور دائمي در حد طبيعي حفظ و كنترل كنند با حفظ شرايط زير از نظر پزشكي روزه داري بلامانع است.

لازم است مدتي قبل از شروع ايام ماه مبارك رمضان، به طور آزمايشي، روزه‌داري را آغاز كنند و طي روز، به ترتيب زير، قند خون خود را آزمايش نمايند:

- قبل از سحر (حداكثر 120 ميلي گرم درصد)

- 2 ساعت بعد از سحر (حداكثر 160 ميلي گرم درصد)

- بين ساعت 1 تا 3 بعدازظهر (كمتر از 70 ميلي گرم درصد نباشد)

- قبل از افطار (حداكثر 120 ميلي گرم درصد)

- 2 ساعت بعد از افطار (حداكثر 160 ميلي گرم درصد)

در صورتي كه مقدار قند خون اين افراد در محدوده مقاديرذكر شده در بالا قرار داشته باشد ايشان قادر خواهند بود روزه بگيرند كه در آن صورت بايد هنگام افطار قبل از خوردن هر غذايي، قرص خود را ميل كنند و پس از مدتي، شروع به خوردن غذا نمايند. هنگام سحر نيز بايد مقدار دارو را تقريبا به نصف كاهش دهند و حتما 2 ساعت بعد از افطار و 2 ساعت بعد از خوردن سحري،‌ قند خون يا قند ادرار خود را آزمايش كنند.

علاوه بر اين بايد مقدار غذاي افطار خود را نيز به 2 تا 3 وعده تقسيم و هنگام افطار از خوردن همه مواد غذايي در يك زمان جدا خودداري كنند. در هر حال نبايد فراموش كنيد كه طي روزه داري مقدار كالري روزانه بايد به دو سوم مقدار معمول كاهش يابد يعني يك سوم كمتر از حد معمول غذا ميل شود

[poune]

روزه گرفتن بیمار دیابتی نوع 2
مردان بالاي 20 سال و زنان غيرباردار بالاي 20 سال، افرادي كه وزن عادي يا افزايش يافته دارند، افرادي كه بيماري‌هاي عفوني، قلبي، فشار خون، سنگ كليه، بيماري‌هاي ريوي ندارند و بيماران ديابتي كنترل شده مجاز به روزه گرفتن هستند.

در بيماران ديابتي نوع دو كه بدون عارضه هستند، روزه داري به شرط رعايت يكسري از مسائل توصيه مي شود؛ يكي از اهداف روزه حذف يك وعده غذايي است، كه اين مساله براي بيماران ديابتي چاق بسيار مفيد و در نهايت باعث كاهش وزن آنها خواهد شد، اما متاسفانه افراد با خوردن مقدار زيادي غذا در هنگام افطار و سحر آن را جبران مي كنند كه اين مساله بسيار خطرناك است.

در صورتي كه بيماران مبتلا به ديابت نوع دو از سوي پزشك معالجشان اجازه روزه گرفتن را داشته باشند و بتوانند در دو وعده افطار و سحري داروهاي خود را استفاده نمايند، توصيه مي‌شود از يك رژيم غذايي متعادل استفاده نمايند

بيماران ديابتي که غير وابسته به انسولين هستند و دارو مصرف مي‌کنند مي توانند با مشورت پزشک روزه بگيرند،

آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند
پاسخ این سؤال مثبت است. مشروط بر اینکه افراد مبتلا به دیابت پیش از آغاز روزه داری با پزشک خود مشورت کنند.

یکی از نکات مهم در این باره این است که درمان دیابت مبتنی بر رژیم غذایی باشد، نه دارو

اگر شدت بیماری دیابت به حدی باشد که فقط محدود به رژیم غذایی خاصی باشد، نه درمان و دارو، در آن صورت مشکل بیماران برای روزه گرفتن به حداقل خواهد رسید

در بسياري از موارد ديابت نوع ۲ نيز چون نبايد فاصله غذاها زياد باشد ، روزه گرفتن دشوار است . تنها بعضي از افراد ميان سال که ديابت نوع ۲ خفيف و کنترل شده دارند ، ممکن است بتوانند با نظر پزشک آن هم در روزهاي کوتاه سال ، روزه بگيرند

به طور کلی همه مردان بالای۲۰ سال و زنان بالای ۲۰ سال به شرط آن که باردار نباشند، افرادی که وزن طبیعی یا کمی بالاتر دارند و افرادی که به هیچ عفونتی مبتلا نیستند می توانند روزه بگیرند

بيماران ديابتي نوع 2 كه ديابتشان پايدار و وزنشان زياد است، از روزه گرفتن سود خواهند برد

روزه‌داري در مبتلايان به ديابت
بيماراني که مبتلا به ديابت غيروابسته به انسولين هستند، يا به انسولين کنترل شده وابسته مي‌باشند، مشکل عمده‌اي براي روزه گرفتن ندارند بنابراين اکثر اين بيماران در کنترل قند خون خود مسئله‌اي نخواهند داشت اما بيماراني که ديابت وابسته به انسولين دارند با توجه به اينکه اين نوع بيماري به سختي قابل کنترل است، لذا توصيه مي‌شود روزه نگيرند