ممنون.
یه سوال:بعد از گرم شدن,دویدن در یک مسیر سربالایی با تکرار روزانه حدود 3ماه درست هست یا به بدن ضرر میزنه؟
ممنون.
یه سوال:بعد از گرم شدن,دویدن در یک مسیر سربالایی با تکرار روزانه حدود 3ماه درست هست یا به بدن ضرر میزنه؟
انتخاب سریع یک انجمن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
قبل از هر گونه فعالیت در سایت به قوانین توجه نمایید.
علاقه مندی ها (Bookmarks)